@work
aanbod
traject
ochtend Practice
op de werkvloer
Begin de dag met helderheid, focus en ontspanning & help medewerkers om met meer rust en aanwezigheid aan de werkdag te beginnen. Een vaste ochtendpractice, gedurende 2 weken, life op de werkvloer óf online met meditatie, zachte yoga en ademhalingsoefeningen.
Resultaat: meer concentratie, minder stress en een stevigere verbinding met jezelf én het team.
aanbod
dagdeel
workshop
Verbonden werken
Een dagdeel vol ervaringsgerichte werkvormen die voorbij gaan aan de standaard teambuilding.
In deze workshop ontdekken medewerkers nieuwe manieren om elkaar écht te horen en te ontmoeten – via sharings, ademhaling, beweging en inquiry.
Resultaat: meer onderling vertrouwen, betere communicatie en een voelbare verbinding op de werkvloer.
aanbod
maatwerk
team zen
Zen in management & op de werkvloer
Meer autenticiteit en creativiteit ontstaat door zelfkennis en zéker door het wegnemen van stress. Stress is 1 van de grootste blokkades. Samen met jou of een deel van het team denk ik mee over een op maat gemaakt aanbod, dat jouw team of organisatie gaat helpen efficienter te werken d.m.v. interventies die gebaseerd zijn op de ZEN filosofie!
“Your body is precious.
It is our vehicle for awakening. Treat it with care”
review
Goed in mijn lijf kunnen zakken door de rustige en warme geleide meditatie van Jitske! Fijn dat er naast ondersteunende woorden ook stilte was.
ALL IS YOU
+31(0)6 40891002
Privacy Verklaring
Algemene Voorwaarden